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早安!咱们今天的主角是---红枣。
相信不管哪个年龄层的小伙伴,对红枣可以说是再熟悉不过的了。不知道大家是否有过这样的瞬间:小时候妈妈们时不时就会给我们递来一杯红枣枸杞水;上高中后学业繁忙,尤其是到了高三备战高考的那会儿,几乎天天过着“开趟夜车,奋战到天明”的生活,这时餐桌上总少不了家人悉心熬制的红枣枸杞粥;上了大学离开家,家里长辈总会发来一些“养生科普贴”,旁敲侧击着提示你该买点儿红枣吃了;而出来工作后,红枣和枸杞不知怎的开始进入我们的人生,女生们会自己给自己购置一大堆集养颜、美白、补气血、祛湿等神奇功效的保健食品,这会儿反倒自己成了从天天天念叨的“小老太”。而安妮对于它的最深感触,莫过于每周一回校寄宿时,总不会缺席的“老爸私房”血糯米八宝粥里,那两大颗引人注目的红枣;一直以来总被家里老人说我“面青口唇白”(粤语中血色不足之意),这时候要数祖父母们最拿手的红枣冬菇云耳蒸鸡登场了。但其实不管是哪种形式的红枣制品,反映的都是我们对健康的追求,蕴含的都是浓浓的亲情呀!
安妮本人是一个南方妹子,又生在羊城,自然少不了“老广本色”---爱养生!而且我作为一个“00”后,从小就爱创新,相比起传统派,我更爱fusion菜式,最近在中西合璧这条路上一去不复返。倘若有人给我递来一包红枣,我二话不说肯定打算把它做成甜点!很久之前在街上商店看到红枣酸奶就萌生了拿来做甜点的念头,但每每看到成分表上的“食用香精”、“稀奶油”、“明胶”,这个idea很快又告吹了。很激动地发现最近乐纯酸奶推出了养生新品---红枣枸杞酸奶,在这个添加剂横行的时代,像乐纯这样无添加的酸奶简直就是一股清流!恰巧我也收到了他们“美厨娘”栏目的任务挑战,所以毫无疑问,这次养生甜品用的就是它啦!
这一款红枣枸杞酸奶司康是很典型的中西合璧,除了中国风味的红枣枸杞以外,我用酵母代替了泡打粉。而酸奶本身就是一种很好的改良剂,制作出来的司康饼非常松软,制作期间整个厨房栆味飘香,一口下去尽是养生的味道。俗话说,养颜要趁“枣”,各位爱美爱健康的大家快来跟我看看做法吧!
Ingredients
(此用量约可以制作10个心型饼干模大小的司康)
干性材料:中筋面粉g、红糖35g、红枣(切碎)10颗、
盐1/4茶匙、酵母5g
湿性材料:鸡蛋1只、椰子油或*油30g、乐纯红枣枸杞酸奶1盒
Recipe
Step1:中筋面粉过筛,加入酵母和盐搅拌均匀
Step2:倒入液态椰子油或者固态*油,用手搅拌并捏成粗粒沙子状
Step3:红枣干切碎,加入面粉中
Step4:将蛋液、乐纯红枣枸杞酸奶、红糖混合搅拌均匀(最终呈浓稠液态),加入面粉中
PS:这样红糖才会溶解的均匀哦
Step5:把混合液体和面粉混合,用刮刀或手帮忙搅拌成团
PS:尽量避免反复揉面,司康做法和面包做法不同,过度揉面易出筋,口感就会很硬而不松脆。
Step6:将面团对折两次,滚圆。保鲜膜包起来,进冰箱冷藏一夜(注意不要放冷冻室哦)
Step7:第二天将面团取出,用擀面杖擀成2-3cm厚片状,用饼干模切割(或者用刀切割成三角形/矩形)成型
Step8:烤箱预热°C,在表面刷少许牛奶或者蛋液,会是颜色更好看哦。°C烤制15分钟即可
无论是干吃或涂抹果酱都很美味呢,搭配一杯伯爵茶或者咖啡就是完美下午茶啦!如果做多了隔天吃的话,请记得在司康正反两面都喷点水,回炉上下管°C烤制5分钟立即恢复刚出炉的口感。
临近农历新年,这款红枣枸杞酸奶司康用来做贺年糕点是最适合不过的啦。无论是用来招待亲朋好友,还是做给父母来感谢他们对我们的牵挂,都能让品尝的人感到爱意满满。
重温那些简单又纯粹的食物,带来的温暖记忆。安妮在这儿给大家拜个“枣”年,祝大家在新的一年里继续好气色,好身体!
EatPure,LivePure!
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BonAppetite
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