夏季的燥热与烦闷眼看就要过去了，人们终于可以大口呼吸又重新清爽的空气。不过，这个时候也提醒大家，这个交替的季节不仅在生理上要关注我们内在的变化，在心理上也应多加注意，防止秋愁等思绪影响我们的健康。在这里为大家介绍夏末初秋的几种养生方法。
（2）充分体现人与自然的和谐。马克思、恩格斯指出：人要合理的控制自然，否则就会遭受自然的惩罚。其实不难看出，马克思、恩格斯所谓的“控制自然”，表达的是要人类去积极、主动的适应自然，在不破坏生态平衡的前提下，使自然满足所有人的正常需要。然而现在，我们所看到的对生态环境的破坏，其实正是源于人类没有真正实现“控制自然”所导致的。如今社会飞速发展，要想从根本上遏制生态恶化、解决环境问题，达到人与自然的和谐，那么合理调整和控制人的实践活动就显得尤为重要。